ギャバ

γ-アミノ酪酸(GABA)は、4-アミノ酪酸とも呼ばれ、自然界に存在する非タンパク質アミノ酸です。

GABA は、動物の中枢神経系における最も重要な抑制性神経伝達物質です。

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①睡眠の改善

②疲労軽減

③神経を鎮める、血圧を調整する、睡眠を改善するなど。

一般的な食品：飲料、ココア製品、チョコレートおよびチョコレート製品、菓子、焼き菓子、膨化食品（幼児用食品は除く）。

ヘルスケア食品：錠剤、顆粒、粉末、内服液、チュアブル錠、カプセルなど

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